Sök e-ljudböcker
  • Logga in för att låna
220413
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs].
Omslagsbild
Av: Isberg, Karin
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins NordicElib [distributör]
ISBN: 978-91-509-0400-0 91-509-0400-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
Bok:15 sätt att bli fri från stress:2017
E-bok:15 sätt att bli fri från stress:2019
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror! Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person. Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

163093
Av: Holmgren, Emma
144539
Av: Widerdal, Mikael
156646
Av: Widerdal, Mikael
133900
Av: Uneståhl, Lars-Eric
133901
Av: Uneståhl, Lars-Eric
133902
Av: Uneståhl, Lars-Eric
133903
Av: Uneståhl, Lars-Eric
134004
Av: Uneståhl, Lars-Eric
134007
Av: Uneståhl, Lars-Eric
134010
Av: Uneståhl, Lars-Eric
134015
Av: Uneståhl, Lars-Eric
127089
Av: Widerdal, Mikael
127091
Av: Widerdal, Mikael
127092
Av: Widerdal, Mikael
127042
Av: Bronsberg, Barbro
218549
Av: Nilsson, Cathrin
182568
Av: Röhlander, Olof
184699
Av: Lydahl, Tomas
Mina sidor

Språk

Taggar