239901
Agorafobi [Elektronisk resurs] : bli fri från obehag på vissa platser eller i vissa situationer.
Omslagsbild
Av: Jansson, Rolf
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokförlaget Upsaliensis AB
ISBN: 978-91-985949-8-0
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 38 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Söker du efter anledningar att slippa lämna hemmet på grund av de obehagskänslor och panikliknande symptom som du kan komma att uppleva? Undviker du att åka buss, tunnelbana, tåg, båt och flygplan? Känner du rädsla för att gå i affärer, åka hiss, åka genom tunnlar, över broar och på motorvägar? Vill du alltid kunna känna dig säker på att det finns någon form av utväg - att du inte känner dig låst eller "fångad"? Kanske har du utvecklat ett undvikande beteende under en lång tid. Känner du att du missar en del av livet på grund av din agorafobi, ibland kallat torgskräck? Agorafobi och det obehag som den skapar kan vara mycket betungande och hindra dig från att leva det liv som du vill leva. Den är ett livsbegränsande tillstånd och du förtjänar att kunna lämna bostaden med högt huvud och en inre känsla av trygghet oavsett vart du beger dig. Även om det må kännas som en dröm just nu, så är detta fullt möjligt. Men hur ska du öppna den dörr som hållit dig "inlåst" under så lång tid? Svaret är att agorafobin existerar på grund av dina tankar. Den fobiska reaktion som du känner att du upplever är en instinktiv, undermedveten reaktion. Det är därför nödvändigt att du ändrar dina tankar på ett djupare plan. Den goda nyheten är att rädsla och fobier, likt agorafobi, är unikt mottagliga för hypnotisk påverkan. Självhypnos, som är helt ofarligt, har kraften att nå ditt undermedvetna. Om du på ett medvetet plan hade kunnat kontrollera din agorafobi, så hade detta inte längre varit något problem, eller hur? Att du inte kunnat måste betyda att det är ditt undermedvetna som styr dina tankar och beteenden. Föreställ dig hur det skulle vara att - kunna känna dig avslappnad och säker oavsett var du befinner dig- kunna öppna upp din värld och uppleva fantastiska nya platser- uppleva en total känsla av frihet när du befinner dig utomhus eller på platser eller i situationer där du tidigare kä.

Andra titlar av samma författare

235600
Av: Jansson, Rolf
236061
Av: Jansson, Rolf
236062
Av: Jansson, Rolf
236065
Av: Jansson, Rolf
236093
50+
Av: Jansson, Rolf
237658
Av: Jansson, Rolf
238169
Av: Jansson, Rolf
238167
Av: Jansson, Rolf
238165
Av: Jansson, Rolf
238178
238177
Av: Jansson, Rolf
238185
Av: Jansson, Rolf
238186
Av: Jansson, Rolf
238183
Av: Jansson, Rolf
238180
238179
Av: Jansson, Rolf
238181
Av: Jansson, Rolf
236066
Av: Jansson, Rolf

Liknande titlar

238780
Av: Bergfors, Carl
238172
Av: Jansson, Rolf
240723
Av: Jansson, Rolf
220382
Av: Lukach, Mark
180861
Av: Kubicek Boye, Helena
235600
Av: Jansson, Rolf
236066
Av: Jansson, Rolf
212911
Av: Roca Ahlgren, Malin
174289
Av: Alvén, Terese
192984
Av: Lagercrantz, Arvid
162663
Av: Jisei, Lisa
216565
Av: Karlsson Ambrose, Pebbles
217961
Av: Déman, Carl
238180
183368
Av: Rodriguez, Inka
194537
Av: Isberg, Karin
214814
Av: Nordlund, Tina

Språk

Taggar