222232
Paus meditation [Elektronisk resurs].
Omslagsbild
Av: Gyllensvan, Camilla
Utgivningsår: [2019?].
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mindboozt Publications
ISBN: 978-91-88739-20-9
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omfång: 10 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Paus- Meditation Stanna upp och stilla ditt sinne och nu, denna korta meditation kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i nuet. Denna avslappnande meditaion kommer hjälpa dig släppa taget ,lugna dina sinnen och lösa upp spänningar i kroppen. Du kommer uppleva att din andning blir lugnare och du kan använda denna mediation närhellst du vill ta en paus. I denna inspelning får du två versioner. Första ljudspåret är med musik och andra är endast tal, välj den som passar dig bäst Ge dig själv möjligheten att slappna av och några minuters vila varje dag. Camilla Gyllensvan är Internationellt certifierad Mental Coach och NLP Trainer via ICNLP. Hon är utbildad i ACT och Mindfulness KBT och driver ett utbildningsföretag med fokus på att utbilda privatpersoner och organisationer i kommunikation och ledarskap samt håller internationella NLP utbildningar. Sedan 2006 har hon coachat och utbildat hundratals klienter och använt mental träning, meditation och hypnos som komplement till coaching med goda resultat. Camilla har hittills gett ut närmare 50 ljudböcker samt skrivit boken NLP kommunikation och det personliga ledarskapet utgiven 2017, som också översatts till engelska 2018 och boken Tips från Coachen 2018, båda utgivna av Mindboozt Publications, samt är medförfattare i boken om Självsabotörer utgiven 2018 För mer info besök www.camillagyllensvan.se [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Sök vidare

Taggar