136922
Bok:Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]:cop. 2015 Bok Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Lind & Co
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...

Mer om författaren

Loading...

Andra titlar av samma författare

20814
Av: Rudberg, Denise
4738
Av: Rudberg, Denise
31316
Av: Rudberg, Denise
32292
Av: Rudberg, Denise
20482
Av: Rudberg, Denise
225186
Av: Rudberg, Denise
142691
Av: Rudberg, Denise
149270
Av: Rudberg, Denise
120490
Av: Rudberg, Denise
115280
Av: Rudberg, Denise
177087
Av: Rudberg, Denise
183569
Av: Rudberg, Denise
17202
Av: Rudberg, Denise
67297
Av: Rudberg, Denise
182349
Av: Rudberg, Denise
246433
Av: Rudberg, Denise
11698
Av: Rudberg, Denise
100355
Av: Rudberg, Denise
14885
Av: Rudberg, Denise
218055
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

221373
Av: Strindstedt, Pischa
212469
Av: Lind, Ekard
219943
Av: Stilwell, Alexander
194711
Av: Wickström, Erik
33380
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
14627
Av: Davidsson, Elisabet
7981
Av: Perrelli, Charlotte
52294
Av: Björkegren Jones, Karin
27975
Av: Roberto, Paolo
123436
Av: Alvén, Terese
162026
Av: Zackari Wahlström, Kalle
162353
Av: Dufberg, Sabina
46095
Av: Perrelli, Charlotte
57459
Av: Rönnberg, Olga
117341
Av: Mosley, Michael
178838
Av: Zackari Wahlström, Kalle
176431
Av: Sjöö, Annika
176268
Av: Woodworth, Sam
136929
Av: Hasselgren, Gunilla

Sök

Språk