198783
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2
Omslagsbild
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: MindbooztElibdistributör
ISBN: 978-91-88739-31-5 91-88739-31-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Muskulär Vila 2 Det här programmet är en fortsättning på muskulär vila 1 Här fortsätter du att slappna av i kroppens alla muskler - för att känna skillnaden i att vara spänd och totalt avslappnad. När du systematiskt går igenom kroppen under några veckor så lär sig kroppen vad avslappning är. Detta medför att en lägre grundspänning automatiseras och finns där utan att du behöver tänka på det. Du mår, fungerar och presterar bättre samtidigt som du spar energi. Du kan med fördel lyssna på detta program i 14 dagar innan du fortsätter till nästa del Mental Vila 1 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och ans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

199509
Av: Roth, Freddie
199460
Av: Roth, Freddie
206369
Av: Roth, Freddie
205660
Av: Roth, Freddie
205914
Av: Roth, Freddie
215565
Av: Roth, Freddie
218372
Av: Roth, Freddie
218371
Av: Roth, Freddie
218373
Av: Roth, Freddie
218370
Av: Roth, Freddie
205620
Av: Roth, Freddie
196319
Av: Roth, Freddie

Liknande titlar

199509
Av: Roth, Freddie
199460
Av: Roth, Freddie
198786
Av: Gyllensvan, Camilla
212978
Av: Strindberg, Pi-Charlotte
214447
Av: Juhnestam, Jeanette
214448
Av: Juhnestam, Jeanette
211128
Av: Brinck, Camilla
196319
Av: Roth, Freddie
131627
Av: Fogelberg, Anders
125684
Av: Bronsberg, Barbro
190983
Av: Ekstedt, Niklas
178248
Av: Zytomierska, Katrin
127042
Av: Bronsberg, Barbro
218549
Av: Nilsson, Cathrin
214095
Av: Ekstedt, Niklas
142065
Av: Ingvar, Martin
221292
Av: Borelius, Maria
205093
Av: Gyllensvan, Camilla

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar