• Logga in för att låna
200204
Mentalt stark [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Lönn, Tomas
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: VulkanElibdistributör
ISBN: 978-91-88809-82-7 91-88809-82-X
Anmärkning:
E-bok
Titel från e-bok
Text
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En bok om att bygga psykologisk motståndskraft. "Allt kan man ta ifrån människan. Utom en sak - den yttersta friheten att välja förhållningssätt till det som livet för med sig." - Viktor Frankl Psykologisk motståndskraft handlar om förmågan att studsa tillbaka när du har skäl nog att ge upp, att få kraft att kämpa vidare trots livets motgångar. Genom att bygga upp den mentala hälsan blir du bättre rustad för livets svängningar. Den här boken innehåller övningsuppgifter för att öka den psykologiska motståndskraften, oavsett hur du mår idag. Tomas Lönn är KBT-terapeut, ledarskapscoach, föreläsare och författare. Sedan många år arbetar han som KBT-terapeut inom primärvården och har även frekventa uppdrag som ledarskapscoach, främst inom skolans domäner. Tomas är en mycket uppskattad föreläsare med över 1000 föreläsningar bakom sig./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

167009
Av: Kubicek Boye, Helena
164322
Av: Due, Mattias Stølen
131289
Av: Johansson, Thomas
132661
Av: Rusz, Eva
129692
Av: Larsson, Liv
135112
Av: Ekberg, Stefan
134225
Av: Jacquemot, Nicolas
128611
Av: Fhanér, Stig
129133
140037
139688
Av: Törnblom, Mia
206717
Av: Ferriss, Timothy
212007
Av: Fredrikson, Mats
212008
Av: Hansen, Stefan
212014
Av: Lundberg, Ingvar
215648
Av: Olofsson, Håkan

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar