212030
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell.
Av: Carlbring, Per
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

195052
Av: Malmsten, Christian
128620
Av: Rydén, Göran
128672
Av: Harris, Russ
126816
Av: Wicksell, Rikard
212029
Av: Strosahl, Kirk
212031
Av: Vernmark, Kristofer
212032
Av: Hayes, Steven C
211179
Av: Furman, Ben
211747
Av: Andersson, Christina
212023
Av: Kåver, Anna
156736
Av: Gyllenhammar, Carl
211985
Av: Zetterqvist, Vendela
247425
127700
Av: Landerholm, Lotta

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande

Taggar