215854
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv : hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare / Rangan Chatterjee ; översättning: Sandra Medin.
Av: Chatterjee, Rangan
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. uppl.
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308908-0 978-91-1-308908-9
Originaltitel: The four pillar plan
Omfång: 223 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen. Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna menar han är grunden till en god hälsa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

241032
Av: Chatterjee, Rangan
267224
Av: Chatterjee, Rangan

Liknande titlar

221704
Av: Borelius, Maria
190475
Av: Borelius, Maria
230353
Av: Nylén, Mårten
31985
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
146352
Av: Sjöström, Sofia
158223
Av: Marklund, Bertil
183028
Av: Phillips, Tove
184212
Av: Axelsson, Anna-Karin
168543
Av: Perski, Aleksander
120756
Av: Axelsson, Anna-Karin
237228
Av: Ottosson, Benny
201302
Av: Walker, Matthew
210590
Av: Benedict, Christian
37736
Av: Doctare, Christina
139990
Av: Ehdin Anandala, Sanna
14700
Av: Nyblom, Helena
175523
Av: Hellénius, Mai-Lis
267224
Av: Chatterjee, Rangan

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar