• Logga in för att låna
218084
Yoga, vetenskap och fakta [Elektronisk resurs] : därför fungerar det.
Omslagsbild
Av: Hoy, Sara
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier FaktaElib [distributör]
ISBN: 978-91-7887-000-4 91-7887-000-3
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Ny forskning visar att yoga inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Yoga har även bevisad effekt på smärta. Förutom att presentera fakta ger Sara Hoy praktiska tips på enkla yogaövningar och strategier du kan använda för en hållbar hälsa och att förebygga vanliga sjukdomar.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

169976
Av: Sjöström, Sofia
191372
Av: Colting, Jonas
191438
Av: Colting, Jonas
153417
Av: Hallén, Anna
134497
Av: Forsberg, Johan
128285
Av: Byqvist, Lotta
207555
Av: Rydén Gramner, Gustav
211774
Av: Perski, Aleksander
217056
Av: Södergård, Anders
180262
Av: Hellénius, Mai-Lis
206366
Av: Rönnberg, Olga
146256
Av: Ehdin Anandala, Sanna
148809
Av: Lagerström, Anna-Carin
130346
Av: Dahlqvist, Annika
131341
138258
Av: Steinberg, John M
127685
Av: Doctare, Christina

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar