234126
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Mitt sanna jag [Elektronisk resurs] : från medberoende till frihet.
Av: Albo, Caroline
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Blue Publishing
ISBN: 978-91-86293-61-1
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem. Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpade hårt för yttre bekräftelse och andras godkännande. Jag jagade prestationer, maktpositioner och statussymboler för att nå framgång och bli betraktad som [ignorelyckad i andras ögon. De hårda kraven jag ställde på mig själv ledde till ätstörningar, hög stressnivå och total utmattning. Det var först när min mamma fick cancer och sedan dog som jag vågade stanna upp och konfrontera det jag flytt ifrån i hela mitt liv: Mig Själv. Hösten 2015 började jag en utbildning i IRIZ-metoden, den femte vågens psykologi. Det var en resa som räddade mitt liv. Genom utbildningen och samtalsterapi kunde jag frigöra mig från mitt medberoende, som låg till grund för min ohälsa, och finna mitt sanna Jag. Jag kunde läka mig inifrån och ut och börja leva mitt liv fullt ut. Den här boken är min personliga resa om hur jag kom vidare i mitt liv efter många år av självdestruktiva beteenden och handlingar. Min önskan är att du, genom mina erfarenheter och prövningar, ska veta att det alltid finns en väg ut ur lidandet. Caroline Albo [Elib].

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

228580
Av: Moshfegh, Ottessa
208981
Av: Höglund, Elisabet
238021
Av: Oudhuis, William
230422
Av: Lönnroth, Lars
219825
Av: Österlund, Helena
222393
Av: Broberg Piller, Ann-Christine
220232
Av: Hedström, Hampus
242665
Av: Nilsson, Elin
243056
Av: Hayek, Mitri
216645
Av: Strand, Siri
240879
Av: Swärd, Anne
218083
Av: Höckerstrand, Ida
216643
Av: Ek, Thomas
221257
Av: Dickinson, Bruce
222026
Av: Middleton, Anthony
230959
Av: Gorkij, Maksim
242450

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...
,Stigande ,Fallande

Taggar