265072
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter / Annika Sjöö ; foto: Markus Holm.
Av: Sjöö, Annika, 1981-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Tukan förlag
ISBN: 978-91-7985-255-9
Omfång: 160 sidor : illustrationer ; 26 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

9297
Av: Sjöö, Annika
113440
Av: Sjöö, Annika
176431
Av: Sjöö, Annika
191724
Av: Sjöö, Annika

Liknande titlar

248677
Av: Tschirner, Thorsten
250745
Av: Rosas, Paula
233571
Av: Alvén, Terese
243730
Av: Hansen, Anders
226552
Av: Sandström, Lovisa
246844
Av: Andersson, Dan
247946
Av: Hansen, Anders
27975
Av: Roberto, Paolo
14627
Av: Davidsson, Elisabet
106789
Av: Hamberg, Jern
7981
Av: Perrelli, Charlotte
33380
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
109935
Av: Hellénius, Mai-Lis
52294
Av: Björkegren Jones, Karin
57459
Av: Rönnberg, Olga
113440
Av: Sjöö, Annika
123436
Av: Alvén, Terese
146295
Av: Sandström, Lovisa
136922
Av: Rudberg, Denise

Språk

Mer om titeln

Loading...

Om författaren

Loading...

Taggar